moje umiejętności

no wiec narazie Strefa, bo mam na osiedlu, jak bede widzial ze moje umiejetnosci nie ida do gory to sie przeniose -> chociaz i tak watpie w to ze sie nic nie naucze

Też ćwiczyłem judo. Fajny sport. Właściwie zacząłem trenować Muay Thai aby uzupełnić o uderzane moje umiejętności graplerskie.

z tym parterem nei jest znowu u mnei tak tragicznie ale fakt ze nigdy nie trenowalem nic w parterze, moje umiejetnosci pochodza tylko ze sparingow z kolegami... idac za Waszymi radami to co do parteru? vale tudo bjj?? co radzicie, mieszkam w okolicy wroclawia wiec moze od razu jakies kluby? pozdro!

z tym parterem nei jest znowu u mnei tak tragicznie ale fakt ze nigdy nie trenowalem nic w parterze, moje umiejetnosci pochodza tylko ze sparingow z kolegami... Jeśli koledzy także nie mają pojęcia o parterze, to biały pas bjj ze stażem 4 miesięcy i podobnymi do Twoich warunkami fizycznymi zwinię Cię w precelek zanim zdarzysz powiedzieć " o [...]

[...] że przez ten czas mistrza ze mnie nie zrobili ale zawsze cos, właśnie chce sie zapisac na coś pozwalającego sprowadzić przeciwnika do parteru, na coś co uzupełni jeszcze moje umiejętności, nie musze być fighterem nr 1 ale chce coś umieć, jak wiadomo na ulicy rzadko kto myśli o walce w parterze, chwytach itp. więc trenując którąś z podanych [...]

kilkakrotnie walczyłem z kilkoma przeciwnikammi i zazwyczaj przegrywałem, ale i wygrywałem walce np z dwoma.Wiem że gdybym stosował bjj nie miałbym szans, biore pod uwage że moje umiejętności w bjj są marne i może jakiś zprawiony w bjj lepiej by sobie poradził)Z moich spostrzeżen wynika nie warto wdawac sie w łapanki.Najlepiej szybko nap*****lac [...]

Trenowanie dwóch styli może przyniesc korzysc, pod warunkiem, że jeden styl jest stylem przewodnim, a drugi tylko jego uzupełnieniem. Ja trenuję Aikido, ale mam bardzo słabe kopnięcia, dlatego myślałam, aby uzupełnic moje umiejętności Taekwondo, tylko będzie problem z czasem...

[...] 1-2 razy w tyg. ogólna budowe ciała na siłowni. W siatkowkę mam trenigni 3 razy w tyg. po dwie godz. Wiem, że to w porównaniu z graczami z zespołów to stosunkowo nie dużo ale staram się w kazdej wolnej chwili ćwiczyc moje umiejętności. Ostatnio jednak to jest nie możliwe bo skręciłem kostkę :/ Zmieniony przez - Riccon w dniu 2009-12-15 07:36:18

mi tez nic nie idzie tym Big torrentem, biore plik i cos nie idzie, nie sciaga sie, ale ja cos z tym zrobie, znajac moje umiejetnosci to ja sobie z tym poradze

[...] śliskie - Twoje wrażenie na temat Drago ? - Był bokserem więc całkowicie zmieniłem swój trening. Ćwiczyłem nowe techniki oddychania , jak efektywnie używac swojej energii , moje umiejętności w uderzaniu wzrosły. Myśle ,że pokazałem swoje postępy podczas walki. - Czujesz ,że rozwijasz się w MMA ? - Nie chciałbym być zarozumiały , ale [...]

A więc na koniec mojej bytności na forum pomimo mojej poprzedniej deklaracji odniosę się do tych kwestji: 1. nóż vs klamka - zależy co to jest za rodzaj noża (czy nadaje się do rzucania), oraz przede wszystkim sytuacji - jeśli snajper ma zamiar kogoś zdjąć to nawet antyterroryści nie pomogą i ochrona prezydenta, jeśli odległość pomiędzy tymi co to [...]

[...] - poradziłem sobie bo trenuję, to co trenuję oraz mam do tego predyspozycję, a także trenuję pod realną walkę a nie sportową. Na ulicy nie walczy styl tylko zawsze człowiek - wygrana zależy od tego ile umie, a przede wszystkim od jego psychiki i umiejętności znalezienia się w kryzysowej sytuacji - to jest 80% powodzenia - to jest moje zdanie.

[...] jest kiepskim instruktorem i postanowił tylko nabić sobie kasę, bo powszechnie wiadomo że na chasło MT będą walic tłumy choc g...o z tego treningu wyniosą. Więc ja radzę uważać szczególnie zapaleńcom SW z małych miejscowości bo takie przypadki na pewno są znane. W skrócie podsumowując moje dywagacje nie sam styl ale DOBRY TRENER=SKUTECZNOść

[...] mieszanych emocji, ale głównie jestem podekscytowana i jestem gotowa, aby pokazać swoje umiejętności. Myślę, że to byłoby niemożliwe, aby nie czuć presji (przy osiągnięciach mojego rodzeństwa), ale staram się jak mogę. Moja rodzina bardzo mnie wspiera i pomaga mi po prostu skupić się na własnej podróży, a to dla mnie dopiero początek.” [...]

[...] bieg maratoński, rozciąganie, triatlon, jedzenie, dyscyplina treningowa. Cała reszta to tylko wskaźniki opanowania umiejętności: ciężary, czasy, dystanse. Takie jest moje Tao :-) Tak. Też tęskni mi się do sztangi. Serio. Na razie jednak mam na drodze dwie przeszkody: - maraton i okres odpoczywania przed nim - kiepska technika w ważnych [...]

[...] 20, 24, 24, 24kg =10x/str Wyciskanie żołnierskie (2x16) - 5x10powt. Wymach (24kg) - oburącz, jednorącz, w setach po 10 powt. =100x 30min. Pochylone - spoko! 2 powtórzenia to moje optimum :-) 1 to mało, 3 to już za dużo, a 2 - to CEL - PAL! Żołnierskie z parą szesnastek - klasyka kulturysyki :-) Trochę gniotło w mostku i w 4. i 5. serii już się [...]

[...] potem dopiero stosowana jest technika,bo wiadomo,że nikt ręki,nogi,czy głowy z własnej nieprzymuszonej woli nam nie poda.Wymagane przez pracę umiejętności właśnie dają moje treningi.Oprócz tego moje treningi dają mi dużą satysfakcję,a o to właśnie chodzi.Znam natomiast ograniczenia tego co trenuję.Wiem,że w czasie walki sportowej JJ lub [...]

[...] zaangażował się w trash talk i przepychanki z Ortizem i pozostał skupiony na zadaniu, które ma do wykonania. "Jestem skoncentrowany na jednej rzeczy i to jest wykonywanie mojej pracy i dalsze udowadnianie mojego szacunku dla boksu i dla społeczności bokserskiej" - wyjaśnił Silva. "Inne rzeczy mnie nie obchodzą. Staram się cieszyć każdą chwilą, [...]

Moje parametry to waga 102kg, wzrost 172cm, wiek 21, pas 105cm, Z kalkulatorów które znalazłem chciałbym ogarnąć diete około 2200kcal. 36% białko około 200g, węgle 40% około 215-220g, tłuszcze 24% około 60g. Szukanie w necie przepisów z makro słabo mi idzie, a chciałbym rozpocząć dietę jak najszybciej. Wagę kuchenną posiadam. Podstawowe [...]

[...] więcej trash talk’u.” Nie jestem taki, który tak robi. Nie jestem osobą kłótliwą. Uprawiam mieszane sztuki walki, ponieważ jest to coś, co kocham i pomaga mi to wyrażać moje uczucia. Jestem artystą, kiedy mogę rywalizować. Artyści nie wykorzystują ust, nie atakują ludzi ani nie robią scen. Koncentrują się i wkładają swoją energię w to, co [...]